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男が振って後悔する女性の特徴と心理!別れた彼を見返す方法

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「私のことを振っておいて、今更後悔したって…」。男性から別れを切り出された経験のある女性なら、こんな風に思ったことがあるのではないでしょうか。

でも、実は男性の中には、別れを告げた途端に「あの子を手放して正解だったのかな…」と感じる人も少なくありません。

そこで今回は、男が振って後悔する女性の特徴や心理、別れた彼を見返すための方法について詳しく解説します。

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目次

男が別れを決意した途端に後悔したくなる女性の特徴10選

男性があなたとの別れを告げた直後、ふと「この子を手放してよかったのかな…」と不安になることがあります。

特に、次のような特徴を持つ女性の場合、男性は振った直後に強い後悔の念にかられるようです。

一途に彼だけを愛し続けるピュアさに気づかされる

男性は、女性が自分だけを一途に愛してくれていたことに、別れてから気づくことが多いものです。

例えば、あなたが彼のためなら何でも犠牲にできるほど尽くしていたとしましょう。

「仕事で疲れているだろうから、今日は私が家事を全部やるね」「友達との飲み会、付き合ってあげようか?」このように、彼のことを第一に考えて行動していたあなたの姿。

別れを告げた後、ふとそんなあなたの姿を思い出し、「あれほど自分のことを愛してくれる子、他にいないかもしれない…」と気づくのです。

男にとって、自分を一途に想い続けるピュアな女性ほど魅力的な存在はありません。

「彼女は本当に自分のことを愛してくれていたんだ」そう実感した時、男は大きな後悔にさいなまれるのです。

振った後も彼を思いやる優しさに心打たれる

男性にとって衝撃的なのが、別れを告げられた後もなお、彼のことを思いやり続ける女性の姿です。

例えば、「今の彼女とうまくいってる?幸せそうで良かった」「仕事、頑張ってるみたいだね。応援してるよ」。

別れた後もSNSを通じて元カレの動向を気にかけ、時には優しい言葉をかけてくれる元カノ。

そんな女性の姿に、男は「俺、この子の何がイヤだったんだろう…」と我に返るのです。

「自分のことしか考えてない」「義理堅くて冷たい」。男はつい女性をそんな風に決めつけがちですが、元カレのことを思いやり続ける女性もたくさんいます。

彼を想い続けるあなたの優しさに触れた時、男はそのピュアな心に惹かれずにはいられません。

「あんなに自分のことを大切に思ってくれる子、他にいないかも…」。男はそう感じた瞬間、別れを悔やむのです。

自立した姿勢と内面の強さに惹かれ直す

「男は強い女が好き」。よく言われることですが、本当にその通りなのです。

特に、別れてから女性の自立した姿勢と内面の強さを目の当たりにすると、男は改めてその女性の魅力に気づかされます。

例えば、別れた後のあなたが、仕事に打ち込んだり、新しい趣味を見つけたりと、自分の人生を充実させている姿を想像してみてください。

「彼と別れて辛いはずなのに、前を向いて生きているんだ…」元カレはそう感じるはずです。

女性の強さとしなやかさを感じた時、男は思わず「俺、この子の何を見くびっていたんだろう」と後悔するのです。

自立心があり、どんな状況でも折れない強さを持つ女性。男はそういう女性に心からの尊敬を抱きます。

「あの子は、俺がいなくても充実した人生を送れるんだ」「俺だけが頼りじゃなかったんだ…」そう気づいた時、男は別れを告げたことをひどく悔やむのです。

別れた後も彼の幸せを願う器の大きさに感動する

男性は、「自分との別れを乗り越えて、それでも自分のことを想ってくれている」という女性の器の大きさに、心を打たれずにはいられません。

例えば、SNSであなたが「元彼に幸せになってほしい」「いい人と巡り合えますように」なんてメッセージを投稿しているとしましょう。

それを見た元カレは、「俺なんかのことを未だに気にかけてくれているなんて…」と胸が熱くなるはずです。

「自分のことだけじゃなく、相手の幸せまで願えるなんて…」そんな風に感じた時、男はあなたを手放したことを心の底から後悔するのです。

男は、自分のプライドを傷つけられると、それを素直に認めることができません。

だからこそ、自分を傷つけた相手の幸せまで願える女性の度量の大きさに、心からの敬意を払うのです。

そんなあなたとよりを戻したいと思うのは、ある意味当然のことかもしれません。

「あんな器の大きい子、もういないかもしれない…」男はそう思った瞬間、あなたとの復縁を真剣に考え始めるのです。

男が別れた直後に後悔する心理とは?元カノへの未練の理由

男性が、別れを告げた女性のことを未練たらしく思い続けるのはなぜでしょうか。

その理由として、「彼女の大切さと手放した喪失感から後悔する男性心理」と「自分の未熟さと判断ミスを悔やむ男の本音」の2点が挙げられます。

彼女の大切さと手放した喪失感から後悔する男性心理

男性は、「この子はいつまでも自分のものだ」という独占欲を持つ生き物です。

しかし、いざ別れを告げてしまうと、「もう二度と彼女を独り占めできない」という喪失感にさいなまれるもの。

その結果、別れた直後から「やっぱりあの子じゃなきゃダメだ…」と後悔の念にかられるのです。

特に、付き合っている間は当たり前だと思っていたことが、別れてみると意外と貴重だったと気づくことは多いもの。

例えば、「彼女の手料理が食べられない」「いつでも連絡できない」「デートに行けない」など、些細なことかもしれませんが、彼女を失ってみて初めてその大切さに気づくのです。

そんな時、男は「もっと彼女を大切にしておけばよかった」「あんなに尽くしてくれる子、他にいないのに…」と後悔するのです。

目の前にいた時は気づかなかった彼女の魅力や存在の大きさ。それを失ってみて初めて実感し、男は別れを告げたことを心の底から悔やむのです。

自分の未熟さと判断ミスを悔やむ男の本音

男性が別れを決意する理由の多くは、「彼女への不満」や「もっといい女性がいるはず」という安易な考えからくるものです。

しかし、いざ別れてみると、「自分はなんて未熟なんだ…」「あんな良い子、他にいないのに」と、自分の判断ミスを悔やむことになるのです。

例えば、些細なことで彼女とケンカをして、「もう無理!別れよう」と言ってしまったとします。

でも、冷静になって考えてみると、「あれくらいのことで別れを切り出すなんて、俺は子供だな…」と反省するはず。

「彼女は俺の未熟さを我慢してくれていたんだ」と気づいた時、男は自分の至らなさを恥じるのです。

また、「彼女よりもっといい子がいるはず」なんて思って別れを告げておきながら、いざフリーになってみると理想の女性に出会えない…なんてこともよくあること。

「やっぱり彼女が一番良かった」「二度と彼女みたいな子に出会えない」そう痛感した時、男は自分の目の高さを呪うのです。

男は、女性を安易に判断し、持っているものの価値に気づけないことが多いもの。

しかし、いざ失ってみると、自分の未熟さと判断ミスを思い知らされるのです。

そんな時、男は「彼女に済まないことをした…」と反省し、あなたとよりを戻したいと願うのです。

男が後悔する「別れ方」のパターンと復縁への道

男性が、別れを告げた女性のことを後悔するとき、その「別れ方」のパターンによって、復縁への道が大きく変わってきます。

ここでは、代表的な3つのパターンを解説しましょう。

感情的になって別れを切り出し冷静になって後悔するケース

男性は、ケンカの最中など、感情的になっている時に「もう別れよう!」と別れを切り出してしまうことがあります。

しかし、怒りが収まって冷静になると、「あの時の俺、何言ってんだろ…」と我に返るのです。

こういうケースの場合、男性は自分から「やっぱり別れるのは嫌だ」と言い出すことも多いもの。

あなたの方でも、「あの時は2人とも感情的になってしまったよね。もう一度やり直してみない?」と、冷静に話し合ってみるのも良いでしょう。

ただし、ケンカの原因となった問題については、しっかりと解決策を見出す必要があります。

「またケンカして同じことの繰り返しになるんじゃ…」と男性が不安を感じれば、なかなか復縁には踏み切れないからです。

2人でじっくり話し合い、お互いの歩み寄りを見せることが大切ですよ。

他に好きな人ができて振ったもののやっぱり元カノが忘れられないパターン

男性の中には、他に好きな女性ができたことをきっかけに、あなたとの別れを選ぶ人もいます。

しかし、新しい恋人とうまくいかなかったり、元カノの方が自分に合っていたと気づいたりすると、「やっぱり前の彼女の方が良かった…」と後悔するのです。

こういう場合、男性はプライドが邪魔をして、中々あなたに連絡できないことが多いもの。

「自分から別れを切り出しておいて、やっぱり戻りたいなんて言えない…」そんな風に思い悩んでいるのです。

だからこそ、あなたの方から「○○君、元気にしてる?私、あなたのことが忘れられないの…」とさりげなく連絡を取ってみるのが効果的。

男性は、あなたが未だに自分のことを想ってくれていることを知り、「俺も彼女のことが忘れられない…」と本音を吐露するかもしれません。


ただし、あまりしつこく連絡を取ると、男性に「自分を捨てられない女」というイメージを持たれてしまう恐れも。

「昔は良い思い出だったよね」程度の軽い内容で、相手の様子を伺うのがポイントです。

何となく別れを告げ、元カノの大切さに気づくパターン

「なんとなく」という曖昧な理由で、あなたとの別れを告げる男性もいます。

「彼女とは価値観が合わないような気がする…」「もっと刺激的な恋がしたい…」。

しかし、別れてから時間が経つと、「彼女といた時間は幸せだったな…」「彼女ほど自分を理解してくれる人はいない…」と気づくのです。

こういうケースの場合、男性はあなたを「理想の元カノ」として美化している可能性が高いもの。

だからこそ、久しぶりに会った時のあなたの変化に、男性は驚かされるのです。

例えば、別れた後のあなたが、仕事で大きな成果を上げていたり、新しい趣味に打ち込んでいたり、以前よりも魅力的になっていたら…。

男性は、「俺が知っている彼女とは全然違う…!」と目を見張るはずです。

そして、あなたの新しい一面に惹かれ、「もう一度彼女と付き合いたい…」と願うのです。

だからこそ、もしあなたが復縁を望むなら、元カレとばったり会えるような場所に出没してみるのも良いかもしれません。

ただし、「偶然を装う」ことが大切ですよ。「元カレに会いたくてわざとここに来た」なんて思われたら、男性は引いてしまうかも。

自然な形で「偶然の再会」を演出できれば、男性の心に火をつけられるはずです。

復縁するための秘訣|振った男が後悔して戻ってくるには

では、彼の「別れて後悔した…」という気持ちを、具体的な行動に移させるにはどうすれば良いのでしょうか。

ここからは、男性が後悔して自ら復縁を申し込んでくるような、あなたの取るべき行動について解説します。

彼を追わず自分の人生を充実させて魅力的になる

「彼と別れたショックで立ち直れない…」そんな姿を彼に見せてしまっては、男性は「自分がいないとダメなんだ」と感じてしまいます。

復縁したくなる どころか、「重い女」というレッテルを貼られてしまうかも。

だからこそ、振られた後は彼を追わずに、自分磨きに励むことが大切なのです。

例えば、仕事で新しい企画にチャレンジしてみたり、ジムに通って美容と健康を意識したり、新しい趣味に打ち込んでみたり…。

あなたが充実した毎日を送り、一段と魅力的になっている様子を見れば、彼は「俺がいなくてもキラキラ生きている…」と衝撃を受けるはず。

そんなあなたに惹かれ、「やっぱりあの子が隣にいてほしい」と願い始めるのです。

もちろん、ポイントは「彼目線」で物事を考えること。例えば、彼の好きなファッションに身を包んでみたり、彼の興味がありそうなことに挑戦してみたり。

「俺好みの女性になっている…!」そう彼に思わせることができれば、男性はきっとあなたの虜になってしまうはずです。

SNSで前向きな姿勢をアピールし間接的にアプローチする

彼を追わないからといって、全く連絡を取らないのはNGです。

男性は、あなたの情報が全く入らないと、「もう俺のことなんか眼中にないのかな…」と寂しくなってしまうもの。

だからこそ、SNSを利用して、さりげなくあなたの近況を彼に知らせるのが効果的なのです。

例えば、楽しそうに友達と遊んでいる写真をアップしたり、仕事の成果を報告したり、新しい趣味に挑戦している様子を投稿したり。

あなたが前向きに生きている様子を見れば、彼は「俺がいなくても平気そうだな…寂しい…」と感じずにはいられません。

ただし、彼を意識しすぎるのは禁物です。「元カレの目に留まればいいな…」なんて考えて投稿していると、どこか作為的な印象を与えてしまいます。

あくまで自然体で、等身大のあなたの姿を映し出すことが大切ですよ。

そうすることで、彼は自然とあなたのSNSをチェックするようになるはず。

気がつけば、彼の方からあなたに「いいね!」やコメントをしてきたり、DM(ダイレクトメッセージ)を送ってきたりするかもしれません。

そんな風に、SNSを通じて徐々に距離を縮めていくのが、復縁への近道と言えるでしょう。

共通の友人を通じて自然な形で元彼と接点を持つ

別れた後、元カレと直接連絡を取るのは気が引けるもの。だからこそ、共通の友人を通じて、自然な形で彼と接点を持つのがおすすめなのです。

例えば、共通の友人の誕生日会や結婚式など、彼も参加しそうなイベントに顔を出してみましょう。

久しぶりに会ったあなたの魅力的な姿を見て、彼は「やっぱりこの子が一番だ…」と感じずにはいられないはず。

また、共通の友人に「元カレ、最近どう?幸せそう?」とさりげなく彼の情報を聞いてみるのも良いかも。

「彼女と別れてから、元気がないみたい…あなたのことを未だに気にしてるよ」なんて話を聞けたら、彼の未練を確信できますよね。

そんな風にして、共通の友人を介して彼との距離を徐々に縮めていけば、自然と彼の方からアプローチしてくるはず。

あなたが「偶然を装って」彼の前に現れる機会も増えるでしょう。

ただし、共通の友人にあなたの想いを知られすぎるのは注意が必要です。

「○○ちゃん、未だに彼のことが好きなんだって!」なんて余計な情報が彼の耳に入ると、「自分を捨てられない女」だと思われてしまうかも。

あくまで「彼のことは気になるけど、未練はない」というスタンスを崩さないようにしましょう。

偶然を装って元彼と出会い、華やかになった姿を見せる

元カレと偶然出会う機会があれば、それはチャンスです!

あなたの魅力が増した姿を彼に見せつけ、「こんなに素敵な女性を捨てるなんて、俺は何て愚かなんだ…!」と後悔させましょう。

例えば、オシャレなカフェやレストランで女友達とおしゃべりを楽しんでいるところを、わざと彼に目撃させるのです。

「別れた彼女はこんなに華やかになって…眩しすぎる…!」そう彼に思わせることができれば、復縁への一歩となるはず。

また、彼と出会った時は、決して動揺した素振りを見せないことが大切です。

「久しぶり!元気にしてた?」と爽やかに声をかけ、軽く世間話をする程度でOK。「別れた彼のことなんてどうでもいい」というアピールも忘れずに。

そんな風に、偶然を装って魅力的な姿を彼に見せることで、「ああ、やっぱり彼女が恋しい…!」と男性の未練に火をつけることができるのです。

ただし、わざとらしくしすぎるのは禁物ですよ。自然体が一番です。

絶対に連絡をせず「追わせる女」になることが肝要

最後に、一番大切なのは「彼を追わない」こと。彼から連絡がなくても、あなたから連絡を取ろうとするのはやめましょう。

男性は、振った女性から「復縁したい」とアプローチされると、どこか舞い上がってしまうもの。

「ハイハイ、君は俺のことが忘れられないんだね」なんて上から目線になってしまうかもしれません。

だからこそ、彼を追わずに、あなたは「追わせる女」になる必要があるのです。

充実した毎日を送り、一段と魅力的になったあなた。そんなあなたの姿を見て、彼の方から「どうしても彼女が忘れられない…!」と、自ら復縁を申し込んでくるはずです。

例えば、彼から連絡が来ても、あまりすぐには返信しないようにしましょう。「別に彼の連絡なんて待ってないよ」というスタンスを見せるのです。

そうすれば、男性は「俺がいなくても平気なのか…」と焦りを感じ、あなたを追いかけずにはいられなくなるはず。

ポイントは、徹底して「追われる女」を演じること。彼を振り向かせるために、あなたは一切の「追う」行動を控えましょう。

もしも心が折れそうになったら、「私には彼がいなくても充実した人生がある」と自分に言い聞かせてください。

きっと彼は、あなたを手放したことを心の底から後悔し、自ら歩み寄ってくるはず。

そのチャンスを逃さないためにも、今はただひたすらに「追われる女」を貫くのです。あなたの魅力を信じて。

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